We weten allemaal hoe lastig het is om af te vallen. Het is daarom zeker geen schande om in deze missie hulp in te schakelen van buitenaf. Zo'n helpende hand wordt sinds 1963 aangereikt door WeightWatchers. Het Amerikaanse bedrijf werd destijds geboren uit een samenwerking tussen Jean Nidetch en Albert Lippert. De zakenpartners ontwikkelden een concept, waarbij mensen met overgewicht elkaar steunen in de strijd tegen de kilo's. Het idee bleek een groot succes en het duurde dan ook niet lang voordat WeightWatchers de wereld veroverde. Zo waaide het afslankprogramma al snel over naar Nederland, waar in 1974 de eerste cursus plaatsvond. Inmiddels bestaat het dieet vooral uit een interactief puntensysteem. Hierbij is iedere maaltijd gekoppeld aan een aantal punten, die de deelnemer vervolgens online kan bijhouden. Op deze manier helpt WeightWatchers.com wereldwijd miljoenen mensen bij het bereiken en behouden van hun streefgewicht.
De zomervakantie is officieel begonnen en misschien heb je binnenkort wel een reisje op de planning staan. Wil je de komende tijd daarom gebruiken om wat extra kilo's af te vallen, voordat je op vakantie gaat? Neem dan eens een kijkje op WeightWatchers.com. Hier vind je verschillende programma's die jou kunnen helpen tijdens je proces. Ga bijvoorbeeld voor een lidmaatschap voor drie maanden, zodat je vlak voor je vakantie, maar ook als je terugkomt, gebruik kunt maken van de specialistische kennis van WeightWatchers.
De lente is in volle gang en dus zijn we steeds vaker buitenshuis te vinden. Op de warme dagen ligt een borreltje of etentje al snel op de loer. Gelukkig kun je dankzij WeightWatchers zorgeloos blijven genieten van deze heerlijke lentemomenten. Het afslankprogramma biedt jou namelijk een helpende hand in de lastige weg naar jouw streefgewicht. Ga daarom snel naar WeightWatchers.com en begin vandaag nog aan een gezondere levensstijl.
Als jij je steentje wil bijdragen aan een mooiere natuur en een gezond klimaat, dan is vegetarisch eten een goede optie. Het is echter algemeen bekend dat het kiezen voor vegetarisch eten wel je keuzemogelijkheden belemmert. Daarom hebben de medewerkers van WeightWatchers negen verschillende recepten online gezet voor vegetariërs. Met onder andere bloemkool-linzendahl, falafelrolletjes en penne met feta en tomaten zet jij een heerlijke maaltijd neer in de avond die ook nog eens goed is voor de natuur en het klimaat.